连吃6个月的水煮菜,胰腺几乎坏死?吃水煮菜,到底健不健康?
水煮菜,在很多人的印象中,几乎等同于“清淡”、“减肥”、“健康”的代名词。尤其近年来,随着健康饮食理念的普及,越来越多的人在追求减脂、排毒、轻断食的过程中,把一日三餐都变成了水煮菜,甚至长达数月、半年不变。
水煮菜,在很多人的印象中,几乎等同于“清淡”、“减肥”、“健康”的代名词。尤其近年来,随着健康饮食理念的普及,越来越多的人在追求减脂、排毒、轻断食的过程中,把一日三餐都变成了水煮菜,甚至长达数月、半年不变。
在一个加班到深夜的晚上,王女士终于关掉了电脑,长长地叹了口气。她摸了摸自己发涨的太阳穴,脑海里闪过一句话:“我已经不是二十岁了,怎么最近越来越扛不住了?”回家的路上,她顺手买了包薯片当晚餐,想着“明天再健康一点吧”,可第二天醒来,还是浑身乏力、胃里发空。
2025年11月5日,第八届中国国际进口博览会在上海国家会展中心盛大启幕。进博“全勤生”——新西兰佳沛奇异果以“聚力开远景,携手创明天”为主题,第八次如约而至。佳沛大中华区总裁蒋时杰称,八年来,依托这一开放平台,佳沛不仅实现了销售业绩的跨越式增长,更构建起覆盖
据《2025中国居民营养与健康状况监测报告》显示,我国超68%的成年人存在锌、硒、镁、铁、烟酰胺中至少一种营养素缺乏问题,儿童及中老年群体这一比例更攀升至82%。然而,面对市场上3000+款多维元素补充剂,消费者的选择困境愈发突出:“吃了半年疲劳没改善”“肠胃
今年5月,从美国麻省理工学院(MIT)化工系博士毕业的张林子铉,以一项旨在解决全球“隐性饥饿”问题的创新研究,留下了令人瞩目的成绩。她曾在2024年获得由美国国家专利商标局(USPTO)和美国国家发明家名人堂联合举办的大学生发明家竞赛研究生组冠军奖及“人民选择
今年5月,从美国麻省理工学院(MIT)化工系博士毕业的张林子铉,留下了令人瞩目的成绩。她在2024年获得由美国国家专利商标局(USPTO)和美国国家发明家名人堂(National Inventors Hall of Fame)联合举办的大学生发明家竞赛(Col
我们总以为“睡不好”是压力大、想太多、作息乱的结果,但你知道吗?据中国睡眠研究会发布的《2024年中国睡眠白皮书》显示,全国超3亿人存在不同程度的睡眠障碍。
“吃饭七八分饱,活到九十九”,这句老话,几乎成了国人餐桌上的座右铭。但很多人不知道,这句话放在年轻人身上,或许还说得过去。一旦年纪过了69岁,这条“黄金法则”,可能不仅不合适,甚至会害人。